A 3. holdnap a küzdelem, azaz a spirituális erőpróba napja. Az első holdnapon a test, vagyis az anyagi világgal kapcsolatos dolgok, mint például az ego tisztítása megy végbe. A második napon a lélek energiája szabadul fel és tisztul. Ezek az energiák a harmadik napon egy spirituális tisztulást indítanak el az életünkben.
A 3. holdnap az energetikai védelmünk és annak kiterjedéséért felel. Ekkor tudjuk elengedni az előző időszakban kialakult energia blokkokat, és megszabadulni a felhalmozódott, besűrűsödött negatív energiáktól. Fontos, hogy ezen a napon különös figyelmet fordítsunk a testmozgásra, mert ez segít a negatív energiák és blokkok oldásában, valamint eltávolításában.
A testmozgás kifejezetten fontos ezen a napon. Testünk alapos átmozgatásával képesek vagyunk a negatív energiákat és blokkokat nemcsak oldani, hanem el is távolítani a szervezetünkből. Ezek az energiablokkok nemcsak a fizikai testünkre, hanem az érzelmi energiáinkra is kedvezőtlen hatással bírnak. Fordítsunk különös figyelmet a végtagjainkra, különösen az ízületeinkre. Végezzünk olyan tevékenységeket, amelyek alaposan átmozgatják azokat.
A 3. holdnap a párduc, a spirituális erőpróba napja. Ez a nap arra ösztönöz, hogy küzdjünk a belső és külső akadályokkal szemben, és fejlesszük spirituális képességeinket. Az előző két nap energiái most egyesülnek, és segítenek megtisztítani az energetikai rendszerünket.
Azok, akik a 3. holdnapon születtek, a világ harcosai. Meg kell tanulniuk irányítani az energiáikat és érzelmeiket. Az elszabadult, kontrollálatlan energiák nagy károkat okozhatnak, nemcsak önmaguknak, hanem másoknak is. Fontos, hogy megtanulják, hogyan dolgozzanak a spirituális energiákkal. Mindez csak akkor lehetséges, ha képesek meghallani a lélek üzenetét, és rátalálnak a „belső” hangra.